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Ennéagramme · type 1

Type 1 : le perfectionniste

Faire les choses bien, et que le monde tourne un peu plus juste. Voici comment fonctionne ce type, à travers le portrait de Sophie, et ce que nous pouvons explorer ensemble en séance.

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L'essentiel

Le type 1 en quelques repères

Sa blessure fondamentale
« J'ai ressenti que ma spontanéité et mes imperfections n'étaient pas acceptables. »
Sa peur
Être pris en défaut, faire mal sans le vouloir.
Sa passion
La colère, le plus souvent rentrée : une irritation sourde face à ce qui n'est pas comme il faudrait.
En équilibre
Un sens de la justesse qui donne envie de s'améliorer, avec enfin un peu d'indulgence pour les autres et pour soi.
Sous pression
Il emprunte volontiers les réflexes du type 4, le romantique.
En confiance
Il s'ouvre aux ressources du type 7, l'épicurien.

Le portrait de Sophie

Sophie, gestionnaire de projet, a grandi dans une famille où l'erreur était mal vue et le travail bien fait valorisé. Elle en a gardé une peur profonde de l'imperfection et du jugement, et une exigence envers elle-même qui ne prend jamais de vacances.

Sa passion, au sens de l'ennéagramme, est la colère. Elle s'exprime rarement en éclats : il s'agit plutôt d'une irritation sourde face à ce qui n'est pas comme il faudrait, chez les autres comme chez elle.

Au quotidien, Sophie est organisée et fiable. Elle s'appuie sur des principes solides et cherche sans cesse à améliorer ce qui peut l'être.

Quand Sophie est en équilibre

Son exigence devient un vrai souci de la qualité, ouvert aux idées des autres. Sur un projet complexe, elle pose un plan clair, veille à ce que tout soit en ordre et tire son équipe vers le haut en la soutenant plutôt qu'en la corrigeant.

Quand Sophie est en déséquilibre

Elle devient critique envers elle-même et les autres, et se perd dans les détails. Pour leur anniversaire, elle a organisé une soirée parfaite pour Julien ; à force de relever chaque petit raté, elle a transformé la fête en dispute, et Julien s'est senti invisible malgré tous ses efforts.

Sophie est un personnage imaginé pour illustrer le type 1. Chacun de nous emprunte aux neuf types, et c'est la base principale, avec ses nuances, qui se dessine au fil du travail.

En séance, au-delà de l'étiquette

D'où vient cette petite voix intérieure qui exige toujours mieux, et ce qu'elle cherche à vous éviter. Grâce au test musculaire, je regarde surtout depuis quelle part de vous se joue la difficulté du moment.

★★★★★ 5,0 · 176 avis
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